Montevideo (Tabla América), Sep (Sputnik) .- La ansiedad crece en las ciudades latinoamericanas y amenaza con convertirse en una crisis silenciosa. Los jóvenes y las mujeres están más afectados, atrapados en ciudades saturadas, ritmos de vida acelerados y una tecnología que nunca duerme y desafía el tiempo.
En este contexto, las personas aprovechan un ciclo continuo que afecta su salud, su productividad y bienvenida. Existe un consenso internacional de que la región ofrece la mayor apariencia de ansiedad del mundo.
Según el «Informe Fort on the Outside, Fighting Inside: The Deteriorsing of Mental Health en América Latina y el Caribe», realizado por el Programa de Desarrollo de las Naciones Unidas (PNUD) y publicado el 1 de agosto, «Las personas en América Latina reportan niveles de ansiedad más altos que nunca, que excedió el promedio desarrollado y global».
Una de cada cuatro personas en la región experimentará un trastorno de salud mental a lo largo de sus vidas, y las mujeres se ven desproporcionadamente afectadas, por 1,8 veces más alta que la de los hombres, informa PNUD.
«La ansiedad se ha convertido en el protagonista de la salud mental (…) Los rápidos cambios tecnológicos y el ritmo vertiginoso de la vida moderna se han convertido en la principal preocupación de los expertos en salud mental. A diferencia de otras veces, cuando problemas como el pánico eran el foco de atención, la ansiedad monopoliza la discusión hoy ”, dijo el Director del Instituto de Psicología, Educación y Desarrollo Humano de la Facultad de Psicología de la Universidad Pública de Uruguay, Cecilia Baroni, a la Agencia Sputnik.
Baroni dijo que la ansiedad es un problema de ‘ciudades’ y miembro del equipo técnico de la radio y el proyecto participante de Radio Vilardevoz.
«En otras culturas, en áreas con muchos campos, otras veces hay más asociados con el ritmo de la naturaleza, por lo que no se generan muchos trastornos de ansiedad. Las ciudades se caracterizan por ritmos, laboristas o demandas sociales que nos ponen ansiosos por algo que sea capaz o que no suceda «, dijo.
La universidad y el profesor maestro de psicología y educación han explicado que la ansiedad es un sentimiento humano «profundo» que vive en individuos, que deben aprender a dominarlo. El problema es que la sociedad actual, con sus proyectos, tiene la intención de «desafiar y esperar el tiempo».
¿Qué es la ansiedad?
Según la Organización Panamericana de la Salud (POO), las personas con trastornos de ansiedad pueden sentir «miedo y preocupación de una manera intensa y excesiva», que generalmente se acompaña de «estrés físico» y otros síntomas conductuales y cognitivos. ‘
«Es difícil de controlar, causa una ansiedad importante y puede durar mucho si no se trata. Los trastornos de la ansiedad impiden las actividades de la vida cotidiana y pueden la familia, el trabajo y el trabajo o el trabajo de una persona «, dijo.
Al igual que otros síntomas, la caca indica los problemas de concentrar o tomar decisiones, irritabilidad, tensión o inquietud, náuseas o molestias en el abdomen, palpitaciones, sudor, temblor, trastornos del sueño, sensación de peligro inminente, pánico o muerte.
Del mismo modo, «los trastornos de ansiedad aumentan el riesgo de depresión y trastornos del uso de drogas, así como el riesgo de pensamientos y comportamientos suicidas».
Los HAP informan que, aunque hay tratamientos efectivos, solo uno de cada cuatro personas que lo necesitan (27.6 por ciento) reciben un tipo de apoyo.
Baroni agregó que en muchos casos se espera que mucho tiempo trate la ansiedad, lo que lleva a situaciones que requieren otras intervenciones.
«Se puede convertir en una situación muy grave si no se puede manejar. (…) Al final, la ansiedad no le permite especificar algo. O tenemos mucha prisa o muy irritable. (…) Debemos entender que no es algo que simplemente nos sucede, sino que realmente estamos en sistemas que generan cada vez más ansiedad para todos y que la fortaleza también necesita saber cómo pedir ayuda «, dijo.
Figuras
Según el informe anterior del PNUD, «que alguna vez fue un tema tabú, hoy se convirtió en un problema de salud pública en América Latina y el Caribe».
«En 2021, el 7.3 por ciento de la población de la región tenía un trastorno de ansiedad, en comparación con el 6.4 por ciento en los países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) y el 4.7 por ciento en todo el mundo. Hace dos décadas, los países de América Latina y la OCDE tenían un aspecto similar (aproximadamente 5.5 por ciento), pero la brecha aumentó ”, refleja el estudio.
El informe indica que los problemas de salud mental no se distribuyen uniformemente en la región, mientras que las mujeres se ven «afectadas» desproporcionadamente.
«El 9 por ciento de las mujeres tienen ansiedad y 6 por ciento de depresión, en comparación con 5 y 3 hombres respectivamente. La violencia de género, las responsabilidades desiguales para el cuidado y las expectativas sociales rígidas contribuyen a esta mayor vulnerabilidad ”, dice.
El 2 de septiembre, la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó en su informe «Salud Mental Mundial hoy» (salud mental en el mundo de hoy) que más de 1,000 millones de personas viven con trastornos de salud mental, incluida la ansiedad y la depresión.
En términos de incidencia, la edad de edad muestra datos estandarizados de que la tasa de ansiedad global en 2021 fue del 4,4 por ciento, mientras que en las Américas fue del 6,7 por ciento, la cifra más alta del mundo.
Cada año, la OMS informa que las pérdidas de depresión y ansiedad se estiman en $ 1 mil millones en todo el mundo.
Los trastornos depresivos y de ansiedad son una de las causas más importantes de los años que vivieron con discapacidades en todos los grupos de edad (excepto entre los niños de 0 a 5 años), y especialmente los jóvenes de entre 15 y 29 años influyen en el informe.
Según un informe del Fondo de Emergencia Internacional de las Naciones Unidas para niños (UNICEF, acrónimo en inglés) de octubre de 2021, la contribución perdida a las economías de América Latina y el Caribe, debido a los trastornos mentales que conducen a la discapacidad o la muerte entre los jóvenes, es de casi $ 30.6 mil millones por año. «
Pandemia
Por otro lado, Baroni dijo que la pandemia Covid-19 produjo diferentes situaciones: por un lado, había personas que lo aceptaron como un momento de «roturas y paréntesis» para recalibrar el ritmo de sus vidas, pero otros significaban un cambio en la idea del tiempo.
«La idea del tiempo comenzó a cambiar. O el tiempo es lento, ocurre muy rápido o incluso suspendido ”, dijo.
Señaló que los sistemas de salud enfrentaban una mayor demanda de atención y, por lo tanto, prevaleció como la única respuesta de la aplicación de medicina «para adormecer ciertos síntomas que permiten a las personas permanecer funcionales».
Mosro de investigación del PNUD que Pandemic 19 aceleró aún más esta crisis en la región, como «restricciones», la incertidumbre económica y la conectividad digital constante han desvanecido los límites entre el trabajo y el descanso.
«La rápida aceptación de los teléfonos inteligentes y la normalización del uso de redes sociales exacerbaron esta carga, especialmente entre los jóvenes. El uso excesivo de las pantallas está relacionado con los cambios en el patrón de sueño y una mayor vulnerabilidad a los trastornos del estado de ánimo de los adolescentes. Juntas, estas tendencias han hecho que los problemas de salud mental en la región sean más frecuentes y urgentes ”, agregó.
El artículo «Transforma la salud mental para la recuperación del desarrollo de la pandemia y el social: recomendaciones de la Comisión de Alto Nivel sobre Salud Mental y Covid-19 de la caca», interpretada por Alessandra Trianni y Renato Oliveira Souza y el 9 de junio de 2023, confirmada en la revista médica británica The Lancet, «Salud mental», que tiene un requisito.
«Los datos de la fase inicial de la pandemia indican un aumento del 35 por ciento en los trastornos depresivos y el 32 por ciento en los trastornos de ansiedad en América Latina y el Caribe», dijo.
Acceso a la salud y el consumo de drogas
El PNUD enfatiza los desafíos más importantes de la región los problemas de acceder a la atención médica.
«Los servicios de salud mental son raros en toda la región, y su asequibilidad sigue siendo un desafío. Este déficit se refleja en la baja disponibilidad de especialistas: América Latina tiene un promedio de 3.4 psiquiatras por cada 100,000 personas, muy por debajo del promedio de más de 18 en países de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico). (…) Incluso cuando se alcanza un diagnóstico, el acceso al tratamiento no está garantizado «, agregó.
Baroni lamenta su parte de que el uso de drogas es la herramienta más importante para que los sistemas públicos en la región respondan a los trastornos de ansiedad.
Lo ‘preocupante’ es que el problema no es ‘biomedias’; No se puede pensar que ataca con píldoras, y otras herramientas deberían tener acceso a mejores formas de tratar con nosotros en la vida, dijo.
«En ansiedad la pérdida de perspectiva o la capacidad de planificar y saber que las cosas cuestan. Esto es algo que debemos aprender a dominar porque hemos cambiado las reglas del juego. Pasamos de un mundo donde podríamos mirar las estrellas en otro donde estamos llenos de máquinas, computadoras, en el que parece que todo se puede hacer ahora, lo que genera que las personas no apoyan las cosas que han hecho antes «, explicó.
Confirmó que es «muy difícil» para un sistema de salud dar acceso a las personas a un gimnasio, ir a yoga o espacios terapéuticos.
«No tenemos mucho, porque los enfoques para promover la salud mental y vivir un poco más dignos son más caros. (…) Creo que tenemos un gran deber y una advertencia que tiene que ver con el hecho de que no todo se puede resolver con las drogas, sino que tenemos que revisar nuestras condiciones de vida para vivir saludables «, concluyó. (Sputnik)
